Edzésleírás
Végre Fülivel mentem, mostmár nem húzza a lábát, remélem kellőképpen kipihente 3 hét alatt magát, most újra kezdjük. Belevetettük magunkat az ösvénybe, vaddisznoval egymást ijesztgettük, mind a ketten megijedtünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 15 | 05:24 | 11.11 | 190 | 0 | 166 | 135 |