Edzésleírás
Az időjósok szerencsére mellétrafáltak megint, a beígért eső helyett kánikula és ezer fok fogadott a futópályán. Ezzel a futással még tartoztam az orfűi hétvégének. Nagyon jól ment nem siettem sehova csak kényelmes tempóban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:02 | 20.3 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |