Tamás55 15.9 km Futás 2012-05-29-n 14:15-kor

Tamás55 futás

2012.05.29 Kedd, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:32

Távolság

15.9 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

25:24, 25:29, 24:39. 12x200-500 fartlek. Egész jól megy. Haladok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:32	15.9	04:45	12.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 4405 napja

Egészségedre! Külső körön nagyszerű!!! Versenyen majd repülsz, mint a vadászsólyom.

napsugárraforgó 4411 napja

Mi az,hogy egész jól?Nagyon jól!!!:)

Örülök,hogy ilyen jól haladsz.Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure Triax 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.