Edzésleírás
600 m vegyes úszás
400 m gyors technikára figyelve
1000 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
1000 m gyors: ellenállás
200 m vegyes úszás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:00 | 3.2 | 00:56 | 64.00 | 0 | 0 | 0 |
runing 4507 napja
Nálam Te is érmes vagy Kris(ti)!!!! ...még ha nem is Debrecenben úsztál....