áki 8 km Futás 2012-05-29-n 08:20-kor

áki futás

2012.05.29 Kedd, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:17

Távolság

8 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

Hibátlan futóidő. Lett volna kedvem nyomni, de visszafogtam magam, mert este is edzés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:17	8	04:40	12.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

retisonic 4421 napja

Jó kis tempó, Áki! Az időjárásért meg irigyellek.:)

Danny 4421 napja

Délután csapassad neki!

kiscsoki 4421 napja

Legközelebb nyugodtan ereszd el a lovakat! Este legalább nem szaladsz annyira előre!

bejcsi 4421 napja

Ez visszafogott edzés? Nekem versenytempó! Szép! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.