Rita 34 bringázás

2012.05.28 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:15:00

Távolság

148 km

Tempó

02:56 p/km (20.41 km/h)

Edzésleírás

Nagyberki 61-es út , Mosdós, Baté, Taszár, a körforgalomnál a gyorsforgalmin (ez lehet, hogy nem volt szabályos :) ) Kaposfő, Kiskorpád, Nagybajom, Böhönye, Segesd, Somogyszob és vissza.... Hazának már nem mertem bevállalni az elkerülőt így a városon keresztül jöttem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:15:00 148 02:56 20.41 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4411 napja

Egyedül?????????? Hallóóóóóóóóóóó...kicsit veszélyes ám....ttttttee....ha ilyen nagy távra indulsz legyen egy társ...Különben maximális tiszteletem.Egészségedre.

Csaba43 képe

Csaba43 4411 napja

Mondták már hogy terminátor vagy?Duatlon lesz ebből spori!Gratulálok Rita34!!!!!!!!!!

taki66 képe

taki66 4411 napja

Tyűűűű....!

Deseda95 képe

Deseda95 4411 napja

Ezt nevezem, ismerd meg Hazádat mozgalom! És még az esőt is megúsztad. Ezért nem jöttél tegnap reggl?! Egészségedre !

macskata képe

macskata 4411 napja

Aztaaaaa Rita, nagyon szép táv, gratula!! Ülőkéd hogy van?:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!