Edzésleírás
Az év első laza futás a gödi kerékpárúton. A hegyek után nagyon könnyűnek tűnt a sík futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:08 | 0.5 | 06:16 | 9.57 | 0 | 85 | 129 | 115 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 128 | 142 | 132 | |
00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 139 | 146 | 141 | |
00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 142 | 150 | 146 | |
00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 150 | 154 | 152 | |
00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 154 | 157 | 155 | |
00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 150 | 157 | 153 |