julcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:19:00Távolság
36.2 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Ha 30 km után frissítesz először, az NEM JÓ!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:19:00 | 36.2 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
julcsi 4507 napja
Nem, mert az út mentén van 2 étterem, gondoltam majd ott frissítek. De a 20 km környékén levőnél zárt körű rendezvény volt, és senki mást ne szolgáltak ki.
Vinni pedig azért nem vittem, mert az öves megoldás a futó tempómat nagyon lelassítja és kényelmetlen. Kézben vinni pedig szintén.
Maráz Zsuzsanna 4508 napja
Mi történt? Nem vittél magaddal ?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Maráz Zsuzsanna 4505 napja
Szegény! :(
Néztem, hogy milyen sokat futottál a hónapban. Elképesztő vagy! 358 km. !!!!!