pepe33 39 km Bringázás 2012-05-27-n 10:00-kor

pepe33 bringázás

2012.05.27 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

39 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Szilvásmaraton.

Első versenyem volt, lefele alig láttam az izadságtól bepárásodott szemüvegben, valamint tul kemények voltak a gumik, ezért lefele csak pattogtam , nem tudtam igazán hasítani, emiatt lefele sokan megeleztek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:00	39	03:00	20.00	0	0	0	180	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari 4422 napja

gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.