Edzésleírás
Az utolsó 5-6 km-emet tönkretette az a rohadt szél, természetesen végig szembe fújt... Iszonyatosan ideges lettem emiatt. Ezután egyből futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:15 | 34 | 01:59 | 30.33 | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |