Edzésleírás
Keszthely maraton, elindultam bar tudtam, hogy nem fogok vegigmenni. Belaval, koszonom neki, kellemes tempoju felmaraton, semmi problema. Azutan meggyulladtak a sarkak es kiszalltam. Szegyen, hogy csak ennyit birok, szegyen, hogy ilyen keveset edzek. Verseny nagyon elvezetes volt. Csodas Parom kedves fotokat keszitett:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:28 | 23 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó lesz ez! Gratula!
Béla mellett jó futni, mert bár kettőnk közöl magam lennék a magasabb, testesebb, de az Ő nagysága teljesen láthatatlanná tesz: csak vele csókoloznak a hölgyek futás közben, a speaker csak neki dalol, a fotósok leszolítják egy kép erejéig:D:D:D
Gratulálok Neked! Bélát láttam, de asszem az már a 3. körben volt, mert akkor már egyedül futott. Képeket nem teszed fel?
Mondd csak ki: egyszerűen hülyén futok :)
Voltak olyan reszek a palyan peldaul a Helikon hotelnel ahol lathattuk azokat akik 5-6kmrel gyorsabbak voltak. Neked meg jellegzetes mozgasod van. Nekem tobb kaloria eg el mert 100 kilot kell mozgatnom es egy oraval tobb ideig.
Hol láttál a fordítóknál, ennyire közel jöttetek hozzám? Sajna nem láttalak a célban, pedig elküldtelek volna szobára titeket :)
Amúgy kategóriájában megint csak én és a Nóra is 4.-ek lettünk félmaratonon, úgy látszik, ez már csak így van mindig...
Ez a kalóriaadat biztosan jó? Nekem a Garmin 1610-et adott meg az enyémre.
Semmi kesergés! Nagyon szépen, lazán mentél! Élveztem azt a félmarcsit! ;-)
GRATULÁLOK!
Azért gratulálok hogy megpróbáltad
Hát majd együtt belehúzunk:-) Szurkolóként abszolút nem volt élvezetes ez a verseny... :-( Várom a fotókat!:-)
Wojtek63 4419 napja
:-))))