Edzésleírás
Irgalmatlan meleg volt! Az utolső másfél km kivételével sajnos végig a napon, a kiserdőben még egy kicsit elkevertem,mert nem találtam a reggeli utat,mo meg még emelkedett is az út hazafelé! Ki voltam mint a liba!:(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:23 | 6.52 | 08:02 | 7.47 | 50 | 140 | 163 | 151 |