2012.05.26 Szombat, 12:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:07

Távolság

7.36 km

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Dunavarsány, nagy kör, rövidítve. :) A teljes nagy körhöz nem volt kedvem, pedig rám fér az edzés. :P Végül egy rövidített verziót csináltunk végig,. Ez lett belőle. Az időjárás nagyon becsapós volt. A ház körül ténykedve délelőtt inkább hűvösnek tűnt. Aggódtam is, hogy fázni fogok, mert csak rövid nadrágot és ujjatlant hoztam futáshoz. Ehelyett nagyon is melegem volt. Szerencse, hogy a kulacsot nem hagytam otthon. Utólag belegondolva, bírtam volna a teljes kört, kicsit bánom, hogy nem tettem meg. De még semmi sincs veszve: hétfőn is itt leszünk, és ha nem zuhog egész nap, akkor talán neki is vágok. ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:07 7.36 06:49 8.81 0 0 173 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus Trail