Gida 20.2 km Futás 2012-05-25-n 10:20-kor

Gida futás

2012.05.25 Péntek, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:36

Távolság

20.2 km

Tempó

04:20 p/km (13.84 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Dk-Gödi csárda és vissza (bringa út)...

Féltávnál megálltam fél percre szusszanni utána vissza haza, benne egy kútvíz ivással.

TE: 2.1

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:36	20.2	04:20	13.84	0	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

nedus 4416 napja

Jó futás ! Egs !

faxau 4416 napja

Én viszont már nem!:)) Egs!

Gida 4416 napja

Az én mondatom: De jó is annak aki nem dógozik hétvégén...mert én igen :((

Köszi!

picikata 4416 napja

De jó is annak aki nem dógozik... :)

Egs Robi! :)

Felszerelések

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD

Hoka One One Bondi. B

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.