Edzésleírás
Ma a Móricztól indultam, és nagyon álmos voltam még. Keveset futottam, éppen hogy csak átmozgattam egy kicsit. Célállomás a Citadella teteje, majd haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7.5 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |