Mira futás

2012.05.23 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

12.5 km Szint: 255 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Jaj, de álmos voltam, a távi is egy kicsit rövidebb lett, és a Várat is rászben másztuk meg, de megmásztuk! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 12.5 05:22 11.19 255 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4418 napja

Igaz,hogy kicsit kicsi lett a táv de ez akkor is a tied:))

kiscsoki képe

kiscsoki 4418 napja

óóó, kiment a fejemből, h szerda reggel van! Pedig tudtam volna joinolni! Azért a Te korodban már ez is szép teljesítmény! :-P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!