Scheffer István futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:44Távolság
14.23 kmTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Edzésleírás
Brutál futás (előzetes). Vörösmalom. Szántás szembeszélben 3kili, aztán megint szántás, 1 kili búza( pont jóhelyen csiklandozott ) marha nehéz volt benne futni.Aztén egy két dombocska, és még egy két dombocska, Meg van a sípálya brutálisabb változata.Aztán vissza megint sok szántás és búza , de a végén a három kili , már csak uton ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:44 | 14.23 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
