farkass74 futás

2008.08.07 Csütörtök, 16:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:13

Távolság

11.1 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

2 K bemelegítés + 17 x 200 m + 3 x 100 m + levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:13 11.1 05:53 10.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!