Edzésleírás
Debreceni Nagyerdőben és elég sokat aszfalton is.Bökivel,Nemespettel,Zsuzsával,aki Bébielefántos,és lámpással aki fórumos és biciklivel kisért minket.Igaz,hogy féltávnál kb. kettéváltunk,mert nekünk gyors volt a fiúk tempója...de így is jó volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 18 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |