BGy 10.8 km Futás 2012-05-21-n 18:39-kor

BGy futás

2012.05.21 Hétfő, 18:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:17

Távolság

10.8 km Szint: 20 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

101

Maximum

169

Edzésleírás

Szenvedős volt. Ehhez a tempóhoz magas ez a pulzus. A tornapálya mögötti hegyet is útba ejtettem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:17	10.5	05:56	10.12	20	101	169	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica 4416 napja

észre se vettél. már kezdem megszokni ezt. :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.