Julcs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:34:17Távolság
7.5 kmTempó
04:34 p/km (13.13 km/h)Edzésleírás
Coca-cola futóverseny. Évek óta szeretnék eljutni rá, idén sikerült. Furcsa volt az elitből rajtolni ilyen nagy versenyen, de élveztem! :) Az első kör 15:42, éreztem hogy lassulok mert nagyon meleg van, a második kicsit hosszabb volt, végeredmény fent. De így is elégedett vagyok, reggel korán keltünk, a legnagyobb melegben futottunk, és nem lehet mindig gyorsabb és gyorsabb minden verseny. 24. hely az 1493-ból nem olyan rossz. Gábor kijött drukkolni, és szinte csak pasik szurkoltak végig (mert ők most az egyszer nem futhattak).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:17 | 7.5 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
G.Ildi 4512 napja
Azt pont nem láttam. :) Sajna köszönni meg már nem volt erőm..
Jövőre női cuccban? :)
Nicol 4513 napja
Julcsi én is csak gratulálni tudok...és örülök,hogy "összefutottunk" :)
Gebregab 4514 napja
Nemcsak álltam, de ettem is. :))
Julcs 4514 napja
Köszi szépen mindenkinek! :) Ildi, elég ritka jelenség ez Gábortól, konkrétan egy évben többnyire 1x fordul elő ilyen :)
G.Ildi 4514 napja
Úristen, micsoda tempó!! Fokoznám még az előttem szólók gratulációit, de asszem, már minden verziót ellőttek... :)
Gábort láttam, furcsa is volt, hogy egy helyben áll. :D
running Laca 4514 napja
Gratulálok!! Királynő vagy!!!!
nokebi 4515 napja
Gratula Julcsi, nem semmi vagy!!! :-))
zozo.m 4515 napja
Gratulálok itt is! Egészségedre!
galagyuri 4515 napja
Nagyon nagyot mentél!! Gratulalok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
-Mariann- 4503 napja
Haha, most látom csak, Te elitből rajtoltál?! :) Így könnyűűű! :D Nekem sikerült még a saját zónámnak is a végére bekeveredni az utolsó pillanatban. :D
Gratulálok itt is mégegyszer (jó sokára :) )!