Kritty futás

2012.05.19 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

50 km Szint: 2000 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

Kicsit hosszúra sikerült a mai futás.

Síkfőkút - Novaji kunyhó - Vasbánya tető - Halastó - Táskás -rét - Három - kő 904 m - Tar -kő 950 m - Felsőtárkány - Síkfőkút. Az útvonal az összes létező kisebb nagyobb hegyet érintette és meg is mászta. :):):)

Néha már túlélő futásnak éreztük, mert a források jól kibabráltak velünk - a legtöbb ki volt száradva - így majdnem mi is erre a sorsra jutottunk. :):):)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 50 07:12 8.33 2000 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4424 napja

Szerencsére a Bükkben nem volt olyan meleg. :)

ÁÁÁ! Kizárt az ultrafutás. Max. egy ilyen 50-es. :) A közös futások meg ugyanilyen "Nagymama gombáért megy az erdőbe" tempóban. :)

runing képe

runing 4425 napja

Miiiiiiiiiiiiiiiiii??????????????????? Tényleg, hogyan is lesznek a közös hegyi futásaink  így Veled??! Csak így  csípőből egy le- fel 50km- es táv! Gratulálok Krisz(ti)

Tamás55 képe

Tamás55 4425 napja

Akárki meglássa ultrafutó leszel!!!! Nagyon megy...

necromedve képe

necromedve 4425 napja

Hú, 6 órát futni ilyen rohadt melegben... Én 30 perc kerti napozástól kifeküdtem. Nagyon keményen nyomod!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4425 napja

Kicsit hosszúra?

Nagyon megy Neked ez az 50 körüli táv!:)

Egészségedre!(mi lesz velem a közös "hegyezéseken"?)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!