Edzésleírás
Futni akartam, de a térdem egy picikét ellenezte...
Akkor legyen mondjuk....bringa.
Spontán bringára ülésből egy fergeteges túra lett: Újpest - Megyeri-híd - Szentendre - Tahitótfalu- komp (várni kellett kb 45 percet)- Vác - Göd - Dunakeszi - Újpest
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 50 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez igen! Szép helyek és szép táv! Egs!
Szuper kör! Gondolom lesz ismétlése Egs!
Szép kör. Tetszik.! Egs!
Ez az útvonal nekem is tetszik . Egy hosszú bringázásnál nincs jobb .
Ó, egy szuper tekerés !!!!!! Jobbulást a térdednek !
Szép kör, egészségedre. Térdednek jobbulást.
csabipontkom 4518 napja
Jó kis karika, egs! Jobbulást a térdednek!