Edzésleírás
Tiszaújváros, Klubcsapat OB, Fannival, Dórival, Veleczki Vikivel. Érzésre katasztrofális volt, úgy éreztem magam, mint egy szivacs.. mondjuk a többiek szerint csak fél hosszal maradtam le. De borzasztó érzés, amikor azt érzed, h a többiek rád várnak, és rontod a teljesítményüket.. mostantól minimum heti 2 úszás, nincs több lógás. :)
Az időben benne van sztem a depó is.. remélem..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.75 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |