skot terrier 30.28 km Futás 2012-05-19-n 09:15-kor

skot terrier futás

2012.05.19 Szombat, 09:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:52:27

Távolság

30.28 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

800

Maximum

Edzésleírás

Hegyek kiralya. Went on 2nd day with Yoli. As it happens couldn't have gone on the 1st due to work. The 2nd day is 4 laps, but I finished after 3. Was 6 mins better than last year, and it was a bit longer with an small hill. Raced against Sipos Balazs and Bajcsi Sandor, but wouldn't have been racing with them if I had been able to continue for the 4th lap, as they had pulled away from me. Only had to walk on the 3rd lap, and just at Somló hill. Yolanda was first woman in the 1 lap race.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:52:27	30.28	05:42	10.54	0	800	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.