Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:11Távolság
20 kmTempó
04:13 p/km (14.25 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Dunakeszi-Káposztásmegyer 1-2 körbe...
Végre futhattam, mostanában nem igen érek rá elmenni egy köröcskére is.
Ez a futás nagyon jól esett, legfőképpen ezzel a Hoka cipővel.
Egyszerűen hihetetlen kényelmes, és ami meglepő az a gördülése.
Végíg 4.12-es iram semmi megeröltetés nélkül??????????
El sem fáradtam benne sőt egész frissnek érzem a lábaimat mintha nem is futottam volna??????????
Na kezdek szerelmes lenni :))
Egyre kíváncsi leszek. A tartósságára.
TE: 2.2 (?) nem hiszem el. Asics gel Kayanoval 3.0-lett volna.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:11 | 20 | 04:13 | 14.25 | 0 | 90 | 151 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
faxau 4422 napja
Gratulálok, és tök jó, hogy bevált a cipő:)
ebihal.a 4422 napja
Ez szép volt Robi!
ORBEA ORCA 4423 napja
Ez igen Robi,gratulálok!Ilyen tempó ilyen pulzuson,könnyedén...Sok sikert a hétvégi versenyen!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4422 napja
És hogyan sikerült a múltkor említett"áron" hozzájutni?