rvik erősport

2012.05.17 Csütörtök, 21:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Megmozgatott súly

4 kg

Edzésleírás

egykezessel dolgozás

bicepsz 16*3

oldalem, előre em, oldal em dt

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:00 4.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!