Tamás55 futás

2012.05.17 Csütörtök, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:04

Távolság

12 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

12:02, 12:03, 12:04, 12:09, 9:46. Könnyen. Volt egy kis szellő....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:04 12 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 4413 napja

jó kis vihart kavartál a futótempóddal a szellőben...! Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4414 napja

Örülök,hogy könnyen!

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure Triax 14