napsugárraforgó 15 km Futás 2012-05-17-n 08:05-kor

napsugárraforgó futás

2012.05.17 Csütörtök, 08:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:24

Távolság

15 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Viharos szél kint és hatalmas vihar odabent...Tudom,hogy jobb lesz...csak idő kell hozzá...

Krisztivel jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:24	15	05:22	11.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 4555 napja

Mind a kettő változni fog. Csendesednek. Aztán kezdődik előlről. (A tegnapi futáshoz fűzött megjegyzésem két külön, nem összefüggő, téma...)

toncso 4555 napja

Egészségedre. A szelet " szereted ", mint tudjuk. A VIHAR az egészen más, arról beszéltünk.......

Gandi 4555 napja

Jajj, nem tudom mi a baj, de csillapodjon az a vihar a kutyafáját neki!

Egészségedre a futást, és fel a fejjel!

runing 4555 napja

Anitám! Veled együtt hiszünk , bízunk abban is , hogy a hatalmas vihar odabent csillapodik...a széllel szembe szálltál - Kriszti- vel , így még ha tudjuk is/ tudni véljük hogy nem is lesz egyszerű a harc a viharral , TE győzedelmeskedni fogsz!!!...első lépésket ( 15ezer )megtetted ...

dilisuni 4555 napja

Krisztivel mindig jó... gratulálok a futáshoz... és előbb-utóbb jobb lesz... remélem.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.