feketearpi futás

2012.05.16 Szerda, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:26

Távolság

15.3 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
80
Maximum
167

Edzésleírás

Lassabbat terveztem,alacsonyabb pulzussal,de jo volt igy is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:23 5.2 05:28 10.99 0 0 0 152
00:27:22 5 05:28 10.96 0 0 0 161
00:28:41 5.1 05:37 10.67 0 0 0 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Lumen
Polar RS 100