stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:45Távolság
15.2 kmTempó
05:31 p/km (10.89 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
173
Edzésleírás
Most nem volt olyan gond, hogy nem esett jól - egészen a végéig. Viszont megint a plafonon volt a pulzusom. Nem értem, még mindig a múlt csütörtöki véradás miatt lehet?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:03 | 2.3 | 05:40 | 10.57 | 0 | 0 | 165 | 149 | |
| 00:29:11 | 5.3 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 165 | 158 | |
| 00:28:57 | 5.3 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 170 | 163 | |
| 00:12:34 | 2.3 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 173 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
zoles73 4419 napja
Ha véred kifolyik
az oxigén kifogyik,
ehhez ha még hideg jön
mint az orosz front letör.
Magad ezen ne törd,
a szervezet majd újra tölt,
s a töltésen nem leszel elgyötört!
Sövi 4419 napja
A pulzusod szerintem is a véradás miatt lehet még magasabb. Ilyenkor a szívnek több a dolga, ha kevesebb a véred. 1-2 hétig eltart, mire teljesen újratermelődik az elveszített vérmennyiséged
faxau 4419 napja
Miként akkor is mondtam, szerintem igen.
Felszerelések
Saucony ProGrid Jazz 13 (2)
Garmin FR60
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4418 napja
Megy ez vér nélkül is v@zzeg!
Egs!