Kritty Úszás

2012.05.16 Szerda, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

2.8 km

Tempó

18:56 p/km (3.17 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes 

800 m gyors: bója és ellenállás vizi vadász tempóban

5 x 200 m gyors: ellenállással torpedóromboló rakéta tempóban próbálkozva :)

400 m vegyes 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 2.8 18:56 3.17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!