garaizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:41Távolság
14 kmTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Edzésleírás
A 7-es km megjelölése Gerdy-vel.
Utána komolyabb tempóban vissza (4:58-tól 4:34-ig km-ekkel)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:41 | 14 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
garaizoli 4427 napja
Köszi, nagyon szorítok Neked a hétvégén:))
Azonnal nyomd fel majd az eredményt:))))