Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:02 | 4.6 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:44 | 4.6 | 04:17 | 13.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:41 | 4.6 | 04:17 | 14.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:56 | 1.9 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zozo.m 4519 napja
hasonló tempót mentem én is, csak kevesebb távon és marhára nem volt könnyű a futás. :P amúgy teljesen egyezik. :))) EGS!