Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:44:19

Távolság

51.83 km Szint: 1754 m

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Edzésleírás

Terep 50. A szokásos nyírségi terepfutó csapattal, Ágival és Gyurival mentünk, a rajtnál csatlakozott Andrásés Knight akik a 100 km-es távra neveztek (brrrr). Már az elején letudtam az idei első hasraesést (egy kutya miatt) Végig nagyon jól ment a futás. Gondosan odafigyeltem a frissítésre, és nagyon jól tettem, mert a végén ez meghálálta magát. A Prédikálószék -Vadálló kövek szakasz nagyon durva volt. A futáshoz semmi köze, inkább hegymászás mászóvas nélkül. A tériszonyom miatt (ami a terepfutás miatt már kezd elmúlni :-) nem nagyon néztem se jobbra se balra, de azért a szemem sarkából néha megcsodáltam a kilátást.

A kritikus szakasz után még éreztem magamban erőt, így rákapcsoltam az utolsó 7 km-en. Nagyon jó érzés volt célba érni, mindenkit kereplővel és tapssal fogadtak, és végre van szupermenes pólóm :-)))))))))   

7 hozzászólás

Csanya 4431 napja

Szia! Enged meg, hogy elnézésed kérjem a kutyás eset miatt. Azóta megszületett a rendezőség részéről egy döntés miszerint kutyával ezentúl nem lehet indulni a versenyeinken. A jövő évi TerepSzázason - TerepÖtvenesen a vendégünk vagy. Készülj rendesen, nevezz és írj egy mélt nekem. Csanya

BGy 4433 napja

Le a kalappal, hatalmas teljesítmény! Gratulálok!

notromo 4433 napja

Gratulálok! Nagy idöt mentél ebben a melegben. Jövöre a piros szin lesz a meghatározó:))

 

HurrikánHill 4433 napja

GRATULÁLOK!! Csatlakozom "gica" kijelentéséhez! Mivel ilyen ügyi voltá, a Keddi erősítő edzésre mostantól csak a SZupermenes pólódban jöhetsz :-.)

pátyalso 4433 napja

Vagy Radnai Zoli kicsi, barna ,örökmozgó kutyája volt Lütyő,vagy Ebola magyar vizslája Lord gáncsolt ki:-)

Gratulálok a nagyszerű teljesítményedhez!

gica 4434 napja

Itt is nagy-nagy gratula!! Szuper voltál, mint mindig!!!

Knight 4434 napja

Gratula!!!!! Neked ez sima ügy volt,jövőre jöhet a 100-as.