Kritty 2.6 km Úszás 2012-05-13-n 06:00-kor

Kritty Úszás

2012.05.13 Vasárnap, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

2.6 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

600 m gyors

400 m gyors teknőccel

800 m gyors ellenállással

200 m hát

Nagyon jó volt úszni a tegnapi futás után. Kicsit kilazítottam az izmaimat. Remélem holnapra nem lesz brutál izomlázam. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	2.6	20:00	3.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing 4432 napja

Neked ????!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.