Csandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:00Távolság
6 kmTempó
07:00 p/km (8.57 km/h)Edzésleírás
ez most lassú tempó volt...a lányommal futottam, így az ő tempója volt a mérvadó...egy hét múlva a coca-colán életében először fog 7,5 km-t futni, erre edzettünk ma :)
jahh és mivel ketten nem férünk el a futópadon, így kimentünk....igazi futóidő volt, fújt a szél, csepergett az eső..egyszerűen imádom az ilyen időt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:00 | 6 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics 2170 W gel
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4432 napja
jól tettétek, hogy kimentetek, remélem, a lányod is élvezte a futást