gerdy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:04Távolság
10 kmTempó
04:54 p/km (12.23 km/h)Edzésleírás
A tegnapi laza bepótlása, először Ferivel 3-ig 5:20-as ezrekkel, majd kicsit gyorsulva, de még mindig jólesően kényelmes tempóban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:04 | 10 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4564 napja
:))