Norbiie futás

2012.05.10 Csütörtök, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:59

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Normál edzés 10 km-en.Szinte már megse kottyan a 12 km/h-ás tempó tartása hosszabb ideig.Nem hittem volna hogy az utóbbi napokban így belelndülök.Elég bíztató ez így verseny előtt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:59 10 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!