Edzésleírás
Poroszkálás Imóékkal a fák alatt.
A célban (igazi szülinapi futás befejezésként) Zita várt, mint meglepi. :) És elkészítette (cukimesterek segítségével) a világ legnagyobb ischlerét. :):):) Nagyon édes meglepi volt. Zita is, ischler is. :)
Ha már egyszer Bad Ischl-ben nem tudnak ilyen nagyot és finomat készíteni.....:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:26 | 10 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4527 napja
De szívesen futottam volna Veled ezen a szép napon!
Boldog szülinapot!...és egészségedre a futit is!:)