Edzésleírás
B: 400m vegyes
3x300m (200m gyors- 100m másik úszásnem)
3x500m 7'50"
3x200m technika
300m TEA
L:100m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |