Edzésleírás
mtb 2kmesen 8x3.30-3,35ös lett volna de ritchey bácsi külsöje ugy gondolta hogy a második kör után leengedett 1 bárra igy 3.35-3-37eseket tudtam csak
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:34 | 36.94 | 02:22 | 25.31 | 0 | 0 | 0 | 188 | 152 |
gergő 5777 napja