Edzésleírás
Duatlon OB Nagykanizsa 10km futi 38.33 38.7km bringa 1.19.23 5km futi 23.37 A bringán kell még javulnom,de azért igy is egész jó volt.A szél sokat kivett,de talán engem kevésbé zavart mint a többieket.Azthiszem az is nekem kedvezett,hogy a bojozás tilos volt.Csapatban 3.-ak lettünk,egyéniben sikerült a 2.helyet elcsipnem.Szuper volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:32 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4529 napja
Józsi még milyen rejtet tehetséged kerül a felszínre? Gratulálok a csodálatos teljesítményhez, valamint a majdnem első helyzéshez!!!