dgabica futás

2012.05.06 Vasárnap, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:10:37

Távolság

21.65 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Borvidék félmaraton. 

Tanulságos verseny volt. Az első 10 km-en is volt már komoly szintemelkedés, de a második felében jött a fekete leves. Az útvonal a borvidéken vezetett, a borászok a pincék előtt mini frissítőpontként fröccsöt adtak.

Nagyon jó hangulatú verseny volt, Szekszárd szuperszép kisváros.  Verseny előtti nap privát borkóstolón vettünk részt. (és még a futást is túléltük :-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:37 21.65 06:02 9.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4437 napja

Gratulálok!

Jövőre?

 

notromo képe

notromo 4438 napja

Gratulálok!  A nagymeleg miatt meg különösen embert próbáló futás volt.

leon01 képe

leon01 4439 napja

Gratulálok!...de kár,hogy nem futottunk össze a versenyen.

gica képe

gica 4439 napja

Szép volt Gabica!:) Gratula!!!

HurrikánHill képe

HurrikánHill 4439 napja

Gratulálok. Minden versenynek meg van a szépsége ... :-)

Cyco képe

Cyco 4439 napja

Szekszárdban a "legszebb" a vásros közepén lévő börtön :-) Én is megyek oda idén, mármint Szekszárdra, arrafele rendezik majd (Fadd-on) a sprint távú triatlon OB-t. Ezen tervezem a részvételt augusztusban.

Cyco képe

Cyco 4439 napja

Gratulálok! A "fészen " egy képen akkor ezek szerint jól látam, hogy te vagy az. :-)

BGy képe

BGy 4439 napja

Gratulálok, bemelegítettél a T50-re. :)))

pátyalso képe

pátyalso 4440 napja

Gratulálok !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!