Az esti futásokkal az a bajom, hogy utána annyira élénk leszek, hogy nem tudok elaludni. Reggel a férjem is felkel, munkába készül, én ilyenkor elmegyek futni, de megpróbálok visszaérni akkorra, amikor dolgozni indul. Így 40-45 percnél nem jut több időm. Mostanában a sebesség növelése nem igazán esik jól, így maradok a kb. 11 km/h átlagsebességnél, így persze a beütemezett 10 km-t nem tudom lefutni. Ráadásul ismét előjött a korábban elszenvesett lágyéki izom-ínsérülés okozta fájdalmam, mely főleg 12 km/h feletti sebességnél jelentkezik.
Egyébként teljesen igazad van, normális ember, ha teheti akkor reggel még alszik, a szervezetnek szüksége van regenerálódásra. Mindenkinek más a circadián ritmusa ( a belső órája ). 

Sajnos a nappalok már érezhetöen rövidülnek.Viszont az ilyen futásoknak is meg van a varázsa,bár az ilyen korai idöpontokat kihagyom inkább alszok helyette.