Edzésleírás
Orczy park 12 kör 5:25-ben (többnyire). Azért be-be csúszott egy-egy gyorsabb is (5:07, 4:47)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:07 | 6.6 | 05:37 | 10.67 | 0 | 73 | 172 | 156 |
Bocsi 5896 napja