Edzésleírás
5X500 m futás, 500m gyaloglásokkal váltva... végül mert minden rendben egy jutalom kör!
Nem tudom miért... néha éreztem leszúrást a messzeségből! :)
2:31 - 2:13 - 2:31 - 2:34 - 2:32 - 2:11
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |