Edzésleírás
Győr-Bőny-Győr
ugyanaz, mint tegnap, csak most a falu túlsó végén fordultam, hogy meglegyen a 40 km. Visszafele változó szél, néha szembe, néha oldalirányból. Próbáltam pörgetni most is, koncentrálni a körhajtásra (még csak a négyszög megy), nem egyszerű..
A kormány magasságán emeltem 1 centit, így kicsit jobb volt, de még nem teljesen kényelmes.
Amúgy minden okés volt, élveztem a tekerést:-))
http://connect.garmin.com/activity/175270708
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 40 | 02:38 | 22.86 | 85 | 0 | 0 | 146 | 125 |