jahsule 13 km Futás 2008-08-07-n 16:10-kor

jahsule futás

2008.08.07 Csütörtök, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

13 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Egy tempósabb futáshoz meg is jött a kedvem. Harka - határsáv

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:30	13	04:21	13.81	0	0	181	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jahsule 5806 napja

Hát ja, kicsit dühösen egy meghalásig-féle futás volt.
Szezonnak a héten lesz vége nekem, már teljesen mindegy mit csinálok :)

Fari 5806 napja

Neked nem bicajozni kellene?? de azért jol mentél

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.