ironhani 55.52 km Bringázás 2012-05-01-n 13:17-kor

ironhani bringázás

2012.05.01 Kedd, 13:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:00

Távolság

55.52 km

Tempó

01:51 p/km (32.34 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

229

Edzésleírás

Korányi u. 48. - Sóstóhegy - Verba tanya - Nyírszőlős - Ibrány - Nyírszőlős - Verba tanya - Sóstóhegy - Korányi u. 48.

Ibrány felé menet találkoztam Kató Laci sporttárssal, és együtt tekertünk ki és Nyírszőlősig vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:00	55.52	01:51	32.34	0	0	0	229	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.